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Por que você exagera



Seu amigo faz um comentário simples sobre o seu cabelo ou roupas, e você explode, ficando violentamente com raiva e se sentindo profundamente magoado. Por quê? Emoções ocorrer como resultado da estimulação física emparelhado com algum evento social ou pessoal. Se ocorrer um evento emocional, mas você não tem uma reação física, tais como um coração disparado ou uma cólica estomacal, você não vai sentir essa emoção no sentido usual.

No entanto, considerar a seguinte situação: Você acabou de beber duas latas de refrigerante com cafeína. Seu coração está batendo forte, e seu estômago está tenso. Em seguida, seu amigo faz um comentário crítico. Ao ouvir o comentário, você fica com raiva - mas você começa com mais raiva do que o habitual, porque seu corpo já é estimulado. Se você estiver muito cansado, você pode reagir moderadamente ou não em todos a um evento emocional.








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